自分を観察しよう

2021.03.16

みなさん、こんにちは！

 

自己肯定感の第一人者

中島輝

最新刊

『うまくいっている人がしている

自己肯定感を味方にするレッスン』

より、

 

人づきあいが

今よりもっとうまくなる言葉を

あなたへ

 

ーーーーー

「嫌い」

「苦手」

と思ったということは、

自分のセンサーに

ビビッと反応したということです。

では、

どんなセンサーに引っかかったのでしょう。

 

それは、

「ここを変えたい」

と思っている自分の一部を、

相手も持っている時です。

まるで鏡のように

相手に自分の姿を重ね合わせてみていると、

自分の嫌な部分が浮かび上がってくる気がして、

「嫌い」

「苦手」

と思ってしまうのです。

 

好きな食べ物はコロコロ変わるのに、

苦手な食べ物はなかなか変わらないですよね。

それと同じで、

自分の性格も好ましくない部分ほど

なかなか変えられないものです。

 

なぜなら、

嫌なものは見たくないので、

見て見ぬ振りをするからです。

 

苦手な人は、

「ここを変えたらいいよ」

と教えてくれる貴重な人です。

 

目をそらさず、

相手を通じて

自分を観察してみましょう。

 

ーーーーー

 

いかがでしたか？

 

たくさんの気づきと

成長の機会を与えてくれる

人間関係から、

学べるものは

全て学んでいきましょう！

 

いつもありがとうございます！

感謝。

 

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